YENİ YAZILAR
Sürekli Uyumak İstiyorum
SORU:
Merhaba,
Ben 35 yaşında, bir çocuk annesi ev hanımıyım. Son zamanlarda sürekli uyumak istiyorum, ne kadar uyursam uyuyayım kendimi dinlenmiş ve zinde hissedemiyorum. Bu durum...
Bebeğimin Doyduğunu Nasıl Anlarım?
Bebeğinizin emdiği sütün miktarını -eğer sütünüzü sağarak kontrol etmediyseniz- dışarıdan anlamanız zordur. Ancak bazı ipuçlarını gözlemleyerek bebeğinizin doyup doymadığını, yeterince beslenip beslenmediğini pekala anlayabilirsiniz.
Bebeğin...
Doğum Sonrası Depresyonu
Gebelik ve doğum sonrası dönemde birçok bedensel ve psikososyal değişim yaşanır. Yapılan araştırmalar, doğum yapanların yaklaşık % 10’unda “doğum sonrası (postpartum) depresyon”un görüldüğünü ortaya...
Aşırı Terleme Sorunu Neden Olur? Hangi Durumlarda Tehlikelidir?
Terleme, vücudun ısı dengesini korumak için doğal olarak gerçekleştirdiği bir süreçtir. Ancak bazı kişilerde bu durum aşırıya kaçtığında, hem fiziksel hem de sosyal anlamda...
Yaz Aylarında Sık Görülen Baş Ağrısı Türleri ve Sebepleri
Yaz aylarında artan sıcaklık, nem oranı ve açık hava aktiviteleri, birçok kişide baş ağrısı sorunlarını tetikleyebilir. Güneş altında uzun süre kalmak, yeterince su içmemek,...
AİLE
Yaz Tatilinde Çocuklarla Kaliteli Zaman Geçirme Yolları
Yaz tatilini çocuklarınızla unutulmaz kılacak pratik ve eğlenceli aktivite önerileri! Kaliteli zaman geçirmenin en yaratıcı yolları bu yazıda. Ailece anılar biriktirin!
YAŞAM
Aralık Ayında Hangi Meyve ve Sebzeler Tüketilmeli?
Aralık ayı, kış mevsiminin etkilerinin iyice hissedildiği, havaların soğuduğu ve bağışıklığın güçlendirilmesinin daha da önem kazandığı bir dönemdir. Bu ayda taze tüketilebilecek meyve ve...
Aralık Ayında Hangi Çiçekler Açar?
Aralık ayı, kış mevsiminin etkisini tam anlamıyla hissettirdiği bir dönemdir. Soğuyan hava, kısalan günler ve düşen sıcaklıklar birçok bitki türü için dinlenme zamanıdır. Ancak...
EDEBİYAT
TARİH
Türk Kültüründe Davul ve Osmanlı’da Ramazan Davulcuları
İnsanoğlunun doğadaki sesleri taklit nevinden ortaya çıkardığı musiki aletlerinin en eskilerindendir davul. Genel hatlarıyla silindir şeklindedir ve iki kasnak arasında gerginleştirilen deriden mamuldür. Asya’da...
